CIRCUITO FUNCIONAL

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É um método de treinamente de média intensidade que trabalha os musculos do corpo de forma global se baseiando em movimentos naturais como: correr, saltar, agachar e empurrar.

BENEFÍCIOS

  • Aumenta resistência cardiorespiratória;

  • Diminui o stress e ansiedade;

  • Aumento de massa magra.

SE INTERESSOU POR ESSA ATIVIDADE?

Circuito Funcional é oferecido na Unidade Vila Mariana.

Você pode se matricular agora mesmo clicando no botão abaixo. Caso tenha alguma dúvida entre em contato.

Matricule-se na Unidade Vila Mariana
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