BIKE / SPINNING

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Pedaladas monitoradas e intervaladas em uma bicicleta ergonmétrica, com diversos níveis de intensidade e tempo.

BENEFÍCIOS

  • Alto gasto calórico;

  • Controle de peso;

  • Reduz risco de lesões.

SE INTERESSOU POR ESSA ATIVIDADE?

Bike / Spinning é oferecido na Unidade Vila Mariana.

Horários | Vila Mariana