Hidro Relax

Combina Exercícios de Alongamento e Respiratórios.

Duração: Aulas de 30 minutos.

BENEFÍCIOS:

Melhora a Postura;

Redução da Tensão Muscular;

Maior Flexibilidade;

Ativam a circulação sanguínea;

Equilíbrio;

Libera a Tensão;

Acalma a Mente.

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HIDRO RELAX É OFERECIDO NA UNIDADE JARDIM DA SAÚDE